טיפול בכפות הרגליים לקיץ - לטפח הרגל טוב

בס"ד

טיפול טבעי בכפות הרגליים-קיץ נעים

טיפול טבעי בכפות רגליים- הכינו רגליכם לקיץ!!!
את הנושאים לבלוג הזה אני בוחרת לפי הטלפונים.
לפני שבוע זה היה חיפוש אינטנסיבי אחרי פתרונות לעקיצות יתושים (בקרוב כל הפתרונות הטבעיים)
השבוע כולם מחפשים קרם רגליים טוב, פתרונות לפטרת ובקיצור - הבנתי - סנדלים!!!
החום מזכיר לנו להשיל נעליים, ללכת יותר יחפים, או עם סנדלים יפות - אבל לפעמים האמת לא הכי פוטוגנית - והרגליים צריכות שיקום וטיפוח מהחורף הארוך והסגור - אז הנה לכם מדריך קצר - לרגל הקיץ - לריענון טיפוח והכנת הרגליים לסנדלים החדשות.

1.קודם כל- תתקלפו! גוף בריא ורגליים יפות צריך הרבה אוויר אור שמש ומגע פשוט עם האדמה, מחקרים אחרונים מראים קשר בין חוסן המערכת החיסונית - לבין הליכה יחפה על אדמה/דשא - אז דבר ראשון - שעה יחפה כל יום! ממש ככה - על רצפה קרה או דשא נעים - פשוט לתת לרגל אוויר נקי,שמש טובה - ולעצמכם קצת נינוחות נעימה.

רגליים יפות צריכות הרבה שעות יחפנות...

2. יובש/סדקים/עור גס? הנה מתכון פשוט לפילינג טבעי לפנים - אנטיבקטריאלי, מחטא ומסיר עור יבש -
חומרים:
2 כפות מלח
1/2 כוס שמן זית
5 טיפות שמן עץ התה (מומלץ גם 5 טיפות שמן לבנדר)
הכנה- ערבבו הכל בקערה, הניחו מגבת מתחת לרגליים- ועסו/קרצפו במשך 7 דק' את כפות הרגליים,
השאירו למשך 5 דק' ולאחר מכן השרו את כפות הרגליים בגיגית קטנה עם מים חמימים ומיץ מלימון אחד. בייביפיט!

יצירתיות תמיד נראית טוב-השקיעו ברגליים רגע נוסף

3. פטרת/גרד/ אדמומיות? מה לא נכתב/נאמר/נעשה בעניין פטרת ברגל- האמת חברים- הסבר קצר על מה פטריות אוהבות וכך תבינו איך להרעיב אותן לנצח- כשרוצים להרבות פטריה במעבדה-1. מוציאים חמצן2.מוסיפים סוכר3. חושך4.לחות
ולכן- 1.לאוורר כמה שיותר  2. להוריד סוכר במזון  3. אור שמש  4. שימרו על יובש ונקיון הרגל- מתכון לטלק בייתי בהמשך. אגב- שמן עץ התה כשהוא ממקור אמין ואיכותי עובד פלאים- אך יש צורך לשמור על שאר התנאים- בעיקר-להוריד סוכר!!!

שמרו על רגל נקיה ובריאה!

4. טלק בייתי אנטיפטרייתי לריפוי/ פטרייה באצבעות /פטרת בציפורן הרגל :
1 כוס קורנפלור
10 טיפות שמן לבנדר
5 טיפות שמן מנטה
5 טיפות שמן עץ התה
לשימוש- פשוט לפזר על רגל נקיה.

עיסוי קל באופן יומיומי לאיזון גופנפש

5. ריח רע? דאורדורנט לרגליים (כן, את יכולה להכין גם לו!) -סודה לשתיה- סופחת ריחות לא נעימים ומאזנת חומציות, פשוט פזרו בתוך הנעליים/סנדלים במשך הלילה, ועל כפות הרגליים אחת לשבוע- הריח יעלם כלא היה. (תזונה-כבר אמרנו?)

6. קרם רגליים אורגני וטבעי ועיסוי ופינוק - אחרי נקיון , איוורור, פילינג, מגיע שלב העיסוי- בכפות הרגליים נמצאות נק' רבות המשפיעות על הגוף כולו- הכניסו עיסוי כפות רגליים לשגרת היום- עיסוי קל של 10 דק' עם קרם רגליים טבעי נעים מזין ובריא ישפיע על הגוף והנפש ! הרגליים יראו אחרת - וגם ההרגלים שלכם יראו טוב יותר:)

למי שאין סבלנות לחכות עד הפוסט הבא - יש לנו עמוד פייסבוק מושקע עם טיפים קטנים כל כמה ימים